Consultations en psychologie
Psychologue FSP diplomée depuis 2017 et en formation post-grade en Approche Centré sur la Personne (approche humaniste, selon Carl Rogers) depuis décembre 2021, j'effectue des consultations psychologiques dans mon cabinet à Aigle, en ligne et à Vevey au sein du centre Almaval. Ma collaboration avec ce centre permet une prise en charge des consultations par l'assurance de base (LAMal) .
Pour celles et ceux qui ne souhaitent pas effectuer un suivi dans le centre Almaval, les consultations sont généralement remboursées par certaines assurances complémentaires, il est tout de même nécessaire de bien se renseigner auprès de son assurance et demander les critères de remboursement pour les Psychologue FSP.
Je suis également membre de la FSP, de l’AVP et de l’institut pcaSuisse.
Séances de massage
Je vous propose des séances de massages individualisées et adaptées à vos besoins, en me basant sur plusieurs techniques, comme le massage classique, le reboutement, le massage biodynamique et la réflexologie.
J'utilise également souvent des instruments qui viennent enrichir ma pratique de massage, comme l'électrostimulateur, des serviettes chaudes, la ventouse en silicone et le bâton de massage.
Pour mes massages, je n'utilise que des huiles biologiques et adaptés aux peaux les plus fragiles.
À ne pas oublier:
Sauf demande particulière un soin dure environ 1h15, dont 60' de massage. Il est possible d'adapter la durée de la séance. Les massages peuvent être pratiqués sur le corps entier ou sur une partie localisée du corps en cas de besoin spécifiques.
Thérapie intégrative
Prise en charge psychologique et corporelle
Par cette thérapie je vous propose un suivi le plus adapté possible à vos besoins, qui intègre un partie psychologique mais également une prise en charge corporelle. La psychothérapie traditionnelle permet de faire des grandes avancées sur la compréhension de soi-même, notamment au niveau cognitif et émotionnel, mais elle fait rarement la liaison avec le ressenti corporel. Les émotions peuvent persister dans le corps bien après avoir été comprises sur le plan mental.
Avec cette approche le but est d'avancer autant sur le plan émotionnel que sur celui physique, pour une harmonie plus complète.
Cette thérapie peut être particulièrement adaptée aux personnes qui ont une relation difficile à leur corps, à celles qui veulent retrouver contact avec celui-ci de manière douce, à celles qui ont de la peine à le ressentir et à ressentir leurs émotions ainsi qu'aux personnes ayant subi des abus ou traumatismes et qui ont des émotions figées dans leur organisme.
Cette approche peut être également adaptée et bénéfique à tout autre type de personne, souhaitant se retrouver, être dans l’instant présent, cherchant de l'apaisement, etc.
En optant pour une approche intégrée alliant les deux pratiques, vous pouvez alterner entre des séances de psychologie et de massage, soit successivement lors d'un même rendez-vous, soit en les espaçant sur des semaines différentes. Les deux disciplines demeurent cependant distinctes et ne sont jamais pratiquées simultanément au cours d'une même séance, afin de préserver l'intégrité et la qualité de chacune.